Oto kilka skutecznych domowych sposobów na wybielanie zębów, wykorzystujących naturalne, bezpieczne składniki, które z łatwością znajdziesz w domu:
1. Proszek goździkowy + olej kokosowy
- Sposób przygotowania: Wymieszaj 1/2 łyżeczki proszku goździkowego z 1 łyżeczką oleju kokosowego.
- Stosowanie: Delikatnie wcierać w zęby przez 2–3 minuty, a następnie spłukać.
- Dlaczego: Goździki mają właściwości antybakteryjne, które zwalczają płytkę nazębną; olej kokosowy pomaga redukować plamy i bakterie oraz wybielać zęby.
2. Soda oczyszczona + sok z cytryny
- Sposób przygotowania: Wymieszaj szczyptę sody oczyszczonej z kilkoma kroplami soku z cytryny.
- Stosowanie: Nanieść za pomocą szczoteczki do zębów i delikatnie szorować przez 1 minutę, a następnie spłukać.
- Uwaga: Stosować 1–2 razy w tygodniu, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa.
3. Węgiel aktywowany
- Sposób użycia: Zanurz wilgotną szczoteczkę do zębów w proszku z węgla aktywnego.
- Stosowanie: Szczotkować delikatnie przez 2 minuty, dokładnie spłukać.
- Dlaczego: Pomaga wchłaniać toksyny i usuwać plamy z powierzchni.
4. Truskawki + soda oczyszczona
- Sposób przygotowania: Rozgnieć 1 dojrzałą truskawkę i wymieszaj z 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej.
- Stosowanie: Nanieść pastę na zęby, pozostawić na 5 minut, spłukać.
- Dlaczego: Truskawki zawierają kwas jabłkowy, który pomaga usuwać przebarwienia.
