Po obfitym posiłku lub stresującej chwili, nie ma nic lepszego niż ziołowa herbata z rozmarynu, która koi żołądek i relaksuje ciało. Dzięki swoim właściwościom tonizującym i rozkurczowym, ten prosty napar pomaga zmniejszyć wzdęcia, skurcze i dolegliwości trawienne.
Wskazówka: Zaparz 1–2 g suszonych liści we wrzącej wodzie przez 10 minut. Odcedź i delektuj się po posiłku.
Wzmocnienie pamięci w małej butelce.
Potrzebujesz jasności umysłu przed ważnym spotkaniem? Olejek eteryczny z cyneolu rozmarynowego pobudza koncentrację niczym mała dawka energii dla mózgu. Idealny, gdy dopadnie Cię zmęczenie!
Wskazówka: Delikatnie wdychaj olejek eteryczny bezpośrednio z butelki przez 1 do 2 minut lub użyj go w dyfuzorze. Unikaj stosowania wieczorem, ponieważ może to utrudniać relaks.
Wyraźny relaks z domowym masażem.
Zmęczony po dniu na nogach? Macerat z olejku rozmarynowego to prawdziwa skarbnica kojących mięśni. Jego rozgrzewające i relaksujące działanie pomaga uwolnić napięcie.
