Kilogramy toksyn, zanieczyszczeń i kału mogą gromadzić się w jelicie grubym i jelitach. Oczyszczanie jelita grubego to wysoce zalecany zabieg, który należy wykonywać co najmniej dwa razy w roku.
Zanieczyszczone jelito grube może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych, takich jak przybieranie na wadze, bóle głowy i przewlekłe zmęczenie.
Poniżej oferujemy prosty sposób na detoksykację jelita grubego, który jest bogaty w błonnik i składniki odżywcze oraz pomaga pozbyć się toksyn i kału.
Potrzebne będą: 1 jabłko, 1 łyżkę siemienia lnianego, 1 łyżkę nasion chia, 1 łyżeczkę miodu, 1 szklankę wody.
