Poprawia zdrowie skóry: Antybakteryjne i przeciwgrzybiczne właściwości olejku eterycznego z jałowca sprawiają, że jest on naturalnym lekarstwem na egzemę, trądzik i zakażenia grzybicze.
Łagodzi bóle stawów: Związki przeciwzapalne mogą łagodzić objawy zapalenia stawów i reumatyzmu, gdy są stosowane miejscowo.
Pomaga w zdrowiu układu oddechowego: Wdychanie oparów jałowca lub stosowanie jego olejku eterycznego może zmniejszyć objawy zatkanego nosa, przeziębienia i zapalenia oskrzeli.
Reguluje poziom cukru we krwi: Jagody jałowca mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, co czyni je potencjalnie korzystnymi dla osób z cukrzycą.
Redukuje stres i niepokój: Udowodniono, że uspokajający aromat zmniejsza stres i sprzyja relaksowi.
Korzyści duchowe:
Oczyszcza negatywną energię: Jałowiec od dawna jest stosowany w rytuałach kadzenia w celu oczyszczenia przestrzeni i usunięcia negatywności.
Wzmacnia ochronę: Różne kultury wierzą, że jałowiec odstrasza złe duchy i zapewnia duchową ochronę.
Wspomaga jasność i koncentrację: świeży, orzeźwiający zapach jałowca pomaga oczyścić umysł i wzmacnia praktyki medytacyjne.
Wzmacnia intuicję: uważa się, że jałowiec otwiera umysł na wyższą świadomość duchową i poprawia zdolności intuicyjne.
Jak stosować jałowiec
