Jean, ze swojej strony, nadal jest w trasie dniem i nocą, nawet przy złej pogodzie. W zeszłym miesiącu wracał z koncertu o północy przez tak gęstą mgłę, że kilku młodych kierowców postanowiło się zatrzymać.
„Mam dobry wzrok, dobre refleksy i nie patrzę w telefon podczas jazdy. Już teraz czuję się bezpieczniej niż połowa kierowców” – mówi z uśmiechem.
Zmiany widzenia związane z wiekiem wpływają na zdolność prowadzenia pojazdów nocą, jednak utrzymanie tej swobody za kierownicą po 60. roku życia, zwłaszcza w nocy, jest wyraźnym znakiem, że szybkość przetwarzania informacji, koordynacja i pewność siebie pozostają nienaruszone – a wszystkie te cechy świadczą o ogólnej witalności.
4. Zakupy nosisz sam.
Każdą torbę, jeśli to możliwe, za jednym razem, z samochodu do kuchni. To nie kwestia dumy, ale siły funkcjonalnej, tej, która przejawia się w codziennych czynnościach.
Oznacza to również noszenie wnuków, przenoszenie mebli czy podróżowanie z własną walizką. Innymi słowy, Twój świat nie kurczy się wokół słabości.
