W systemie operacyjnym często dostarczamy nasze źródło zasilania i energii. Jednak nie wszystkie produkty są sobie równe pod względem wydajności. Wiele pozostałości jest pełnymi substancjami, szkodliwymi składnikami i pozostałościami, co stanowi zanieczyszczenie dla zdrowia. Zintegrowane działanie tych urządzeń może pomóc w wyborze rozwiązania.
Niektóre elementy są reklamowane jako zdrowe i orzeźwiające, mogą zawierać elementy, które obejmują dodatkowe elementy masy ciała, dodatkowe zagrożenia związane z chorobami i innymi problemami. W tym artykule ujawniono dziesięć napojomów dla organizmu i wyjaśniono, dlaczego jest to miejsce, w którym występują skutki.
1. Napoje gazowane światło: mylący wybór
Napoje gazowane dietetyczne są często reklamowane jako alternatywne rozwiązanie dla wykorzystywanych gazów, głównie dlatego, że są wyłączone i nie zapewniają zasilania. Elementy te są pełne plastikowych słodzików, takich jak aspartam, sukraloza i sacharyna, które mogą oszukać organizm i składniki, które będą miały więcej cukru i słodkich pokarmów. Badania, które obejmują pojemniki gazowanych dietetycznych, mogą obejmować wagę ciała, zespołu metabolicznego i głównego ryzyka ryzyka typu 2.
Co więcej, kwasowość napojów gazowanych typu light może spowodować zniszczenie zębów, problemów stomatologicznych. niezależnie od zastosowania, wpływ na wydajność i obciążenie powoduje, że są one nietrafione dla osób, które są dostępne lub wymagane.
2. Słodzone herbaty: cukier w przebraniu
Pakowane słodzone herbaty, choć pozornie zdrowe, ze względu na zawartość herbaty, często obejmują większą ilość dodanego cukru. Pojedyncza butelka słodzonej mrożonej herbaty o pojemności 470 ml może zawierać do 45 gramów cukru, co odpowiada 11 łyżeczkom. Ta wysoka zawartość może być odprowadzana do dodatkowej masy, obejmującej choroby serca i typu 2.
Zawarte w herbacie przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy, są akceptowane dla zdrowia, ale istotne znaczenie dodanych cukrów może przeważyć nad tymi korzyściami. Wybór niesłodzonej lub lekko słodzonej herbaty z określonymi słodzikami, etykiecie jak miód, może być zdrowszym dostępnym.
ciąg dalszy na stronie kontrolnej
