Nasiono, które pomaga obniżyć poziom kwasu moczowego, ale zawsze je wyrzucamy”
Na zdjęciu widać pestkę (w tym przypadku przypominającą pestki dyni), którą wszyscy znamy lub wyrzucamy, ale która może być pomocna w kontrolowaniu poziomu kwasu moczowego.
Czym jest kwas moczowy i dlaczego jest ważny?
Kwas moczowy to substancja powstająca w organizmie w wyniku rozkładu puryn, związków znajdujących się w niektórych produktach spożywczych.
Jeśli gromadzi się zbyt dużo moczu, dochodzi do hiperurykemii, która może prowadzić do dny moczanowej, zapalenia stawów, problemów z nerkami i innych schorzeń.
Utrzymanie jej na odpowiednim poziomie jest częścią zdrowego stylu życia, szczególnie pod względem odżywiania.
W jaki sposób pestki dyni mogą pomóc?
Najnowsze badania wskazują, że mogą mieć korzystny wpływ.
