Zawał serca, zwany również zawałem mięśnia sercowego, nie zawsze pojawia się nagle. Często organizm wysyła sygnały z kilkutygodniowym wyprzedzeniem, a rozpoznanie tych objawów może uratować życie. Oto osiem najczęstszych objawów, które mogą wystąpić nawet na miesiąc przed ciężkim zawałem serca:
Ekstremalne zmęczenie: Uczucie wyczerpania bez wyraźnego powodu jest jednym z najczęstszych objawów.
Ból lub ucisk w klatce piersiowej: Może być łagodny, przerywany lub silny i często nasila się podczas wysiłku.
Duszność: Wchodzenie po schodach lub chodzenie przez krótki czas może być utrudnione.
Zawroty głowy lub omdlenia: Wskazują, że mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu.
Nadmierne pocenie: Szczególnie, gdy występuje podczas odpoczynku lub w nocy.
Nudności lub rozstrój żołądka: Często mylone z problemami trawiennymi.
Ból w ramionach, szyi lub szczęce: Szczególnie po lewej stronie.
Kołatanie serca lub nieregularne bicie serca: Uczucie, jakby serce przeskakiwało lub biło bardzo szybko. Tych objawów nie należy ignorować. Jeśli kilka z nich wystąpi jednocześnie, ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Istnieją również naturalne sposoby na wzmocnienie serca.
Naturalne przepisy dbające o serce
1. Herbata głogowa
Składniki:
1 łyżeczka suszonych liści głogu
1 szklanka gorącej wody
Przygotowanie i stosowanie:
