Parz przez 10 minut, przecedź i pij raz dziennie. Poprawia krążenie i reguluje ciśnienie krwi.
2. Sok z buraków i jabłek
Składniki:
1 średni burak
1 zielone jabłko
1 szklanka wody
Przygotowanie i stosowanie:
Wymieszaj wszystko i pij trzy razy w tygodniu na pusty żołądek. Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i poprawić natlenienie krwi.
Zalecenie końcowe:
Te metody leczenia wzajemnie się uzupełniają; nie zastępują one opieki medycznej. Aby zapobiegać chorobom serca, należy stosować dietę niskosodową, umiarkowanie ćwiczyć i unikać stresu.
