Naturalne właściwości antybakteryjne: Goździki mają właściwości antybakteryjne i pomagają oczyszczać organizm z toksyn.

Pobudza trawienie: Goździki pomagają zmniejszyć wzdęcia, poprawiają trawienie i łagodzą dolegliwości żołądkowe.

Zalety wody goździkowej
: Gotowanie goździków uwalnia nie tylko ich aromat, ale także właściwości lecznicze.

Oto jak możesz się czuć po wypiciu tego gorącego napoju:

Składniki:

5 do 7 całych goździków

1 szklanka wody (około 250 ml)

(Opcjonalnie) Miód lub cytryna do dosłodzenia smaku

Przygotowanie:

Podgrzej trochę wody w rondlu.

Dodaj goździki do wrzącej wody.

Gotuj na wolnym ogniu przez 5–10 minut, aby w pełni wykorzystać dobroczynne właściwości goździków.

Zdejmij garnek z ognia, przecedź napar, aby usunąć goździki, i pozwól mu lekko ostygnąć.

Jeśli chcesz poprawić smak, możesz dodać miodu lub cytryny.

Kiedy należy pić?

Optymalizuj trawienie. Wystarczy jedna filiżanka dziennie, aby cieszyć się jego dobroczynnymi właściwościami.