Wskazówki
- Ciasto wcześniej i wcześniej można przechowywać w 24 godzinach.
- Aby gofry były bardziej chrupiące , piecz je trochę dłużej i pozostaw chwilę w gofrownicy po wyłączeniu.
- Idealne jako śniadanie po treningu , przekąska wysokobiałkowa lub deser bez wyrzutów sumienia.
Wartość odżywcza (na porcję)
| Składnik | Ilość (przybliżona) |
|---|---|
| Kalorie | 250 kcal |
| Białko | 22 gramy |
| Tłuszcze | 8 gramów |
| Węglowodany | 20 gramów |
💡Wartość może być zastosowana w zależności od zastosowanych produktów.
