Wysokobiałkowe Gofry – Idealne na Śniadanie lub Przekąskę🧇💪

Wskazówki

  • Ciasto wcześniej i wcześniej można przechowywać w 24 godzinach.
  • Aby gofry były bardziej chrupiące , piecz je trochę dłużej i pozostaw chwilę w gofrownicy po wyłączeniu.
  • Idealne jako śniadanie po treningu , przekąska wysokobiałkowa lub deser bez wyrzutów sumienia.

Wartość odżywcza (na porcję)

SkładnikIlość (przybliżona)
Kalorie250 kcal
Białko22 gramy
Tłuszcze8 gramów
Węglowodany20 gramów

💡Wartość może być zastosowana w zależności od zastosowanych produktów.