Wrzuć kapustę i te składniki do wolnowaru, a goście będą za Tobą tęsknić w kółko

  • 1 puszka (14,5 uncji) pokrojonych w kostkę pomidorów

  • 1 (15 uncji) puszka sosu pomidorowego

  • 4 szklanki bulionu wołowego (lub tyle, aby wszystko przykryć)

  • 1/2 szklanki surowego białego ryżu

  • 1 łyżka sosu Worcestershire

  • po 1 łyżeczce suszonego tymianku, oregano i papryki

  • Sól i pieprz do smaku

  • Opcjonalne dodatki: śmietana, świeża pietruszka


🍽️ Instrukcje krok po kroku

Przyjrzyjmy się procesowi przygotowania tej zupy:

1. Podsmaż wołowinę i zmiękcz cebulę

Na patelni, na średnim ogniu, podsmaż mieloną wołowinę i pokrojoną w kostkę cebulę. Rozdzielaj mięso łyżką, aż wołowina straci różowy kolor, a cebula zmięknie – około 6–8 minut .

(Wyobraź sobie soczystą, brązową mieloną wołowinę skwierczącą na patelni z cebulą.)

Gdy się zrumieni, odsącz nadmiar tłuszczu, jeśli to konieczne. Dodaj czosnek i smaż jeszcze minutę, aż będzie aromatyczny.

2. Ułóż wszystko warstwami w wolnowarze

Przełóż posiekaną kapustę i marchewkę na dno wolnowaru o pojemności 5–6 litrów . Na wierzch nałóż mieszankę wołowiny i cebuli.

(Wizualizacja: Wysoki wolnowar wypełniony kolorowymi warstwami warzyw, mięsa i przypraw.)

3. Dodaj płyny i przyprawy

Wlej pomidory (wraz z sokiem), sos pomidorowy i bulion wołowy . Dodaj ryż , sos Worcestershire i suszone zioła (tymianek, oregano, paprykę). Posyp solą i pieprzem, a następnie posyp liściem laurowym dla dodatkowego smaku.

4. Wolno gotowane

Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6–8 godzin lub na dużym ogniu przez 3–4 godziny . Kapusta zmięknie, a ryż będzie idealnie ugotowany.

(Wyobraź sobie, jak na koniec podnosisz pokrywkę — unosi się para, a w powietrzu unosi się aromat smacznego bulionu.)

5. Ostatnie szlify

Wyjmij liść laurowy. Spróbuj i dopraw solą lub pieprzem. Rozlej zupę do miseczek i udekoruj świeżą pietruszką lub kleksem kwaśnej śmietany , jeśli chcesz.


🥣 Sugestie podania i wariacje

Oto kilka sposobów na podniesienie walorów tej zupy i nadanie jej osobistego charakteru:

✨ Podawać z:

  • Ciepły, chrupiący chleb — do zanurzenia w nim każdej kropli

  • Muffinki kukurydziane z masłem miodowym

  • Prosta zielona sałatka – lekko doprawiona, aby zrównoważyć bogactwo zupy

✨ Wzmacniacze smaku:

ciąg dalszy na następnej stronie