Picie wody z cytryną przed snem ma również dobroczynne działanie. W tym czasie organizm przygotowuje się do regeneracji podczas snu. Napój ma delikatne działanie oczyszczające i wspomaga pracę wątroby w nocy. Jako środek moczopędny i detoksykujący, wspomaga wydalanie produktów przemiany materii i może przyczyniać się do oczyszczania jelit.
Cytryna jest również pomocna w przypadku zgagi lub niestrawności po obiedzie, ponieważ pobudza wydzielanie soków żołądkowych i poprawia trawienie. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym może łagodzić wzdęcia i przyczyniać się do spokojniejszego i bardziej relaksującego snu.
Dyplom
Wyrobienie w sobie nawyku picia wody z cytryną rano i wieczorem to prosty, niedrogi i skuteczny sposób, aby zrobić coś dobrego dla swojego organizmu. Poprawia trawienie, wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga nawodnienie i pomaga naturalnie oczyścić organizm. Drobny, codzienny krok, który przynosi duże, długotrwałe rezultaty.
