Lista składników potrzebnych do przygotowania dania.
Kilka kawałków naturalnego imbiru
1,5 litra wody
Sok z jednej cytryny (opcjonalnie)
Przygotowuję się.
Podgrzej wodę i dodaj kawałki imbiru. Gotuj przez 15 minut, następnie zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia. Możesz dodać sok z cytryny, jeśli chcesz.
Pij tę wodę trzy razy dziennie: rano przed posiłkami, przed obiadem i przed kolacją. Kuracja ta nie powinna trwać dłużej niż 10 dni.
Ostrzeżenia:
Kobietom w ciąży nie zaleca się spożywania imbiru, zwłaszcza po pierwszych trzech miesiącach ciąży.
Nie zaleca się go osobom z chorobami krwi ze względu na jego właściwości rozrzedzające krew, a także osobom chorującym na cukrzycę i o słabym zdrowiu.
Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia lub diety ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem.
