Ulubiony przepis babci na oczyszczenie krwi i obniżenie ciśnienia! Ten przepis to prawdziwy skarb.

2 pomarańcze

3 jabłka

1 burak

30 g świeżego imbiru

Dwie pomarańcze należy obrać i pokroić na ćwiartki. Z jabłek usunąć gniazda nasienne i pokroić je w grubą kostkę. Dokładnie umyć buraki i obrać imbir. Następnie stopniowo wrzucać wszystkie składniki do sokowirówki i wyciskać. Sok najlepiej pić świeżo schłodzony z kilkoma kostkami lodu.

Alternatywnie, wszystkie składniki można drobno zmiksować w blenderze na najwyższych obrotach. Następnie przecedzić sok przez drobne sito lub woreczek na mleko roślinne, aby odfiltrować włókna roślinne. W ten sposób uzyskasz świeży sok nawet bez sokowirówki!