Tymi 7 sygnałami Twój organizm ostrzega Cię na miesiąc przed zawałem serca

Czy sollten Sie tun, wenn Sie diese Symptome bemerken?

Wenn bei Ihnen oder bei jemandem in Ihrer Umgebung   mehrere dieser Symptome auftreten, ist es wichtig:

  • Sie sollten umgehend Ihren Arzt    für    eine kardiologische Untersuchung  aufsuchen .
  • Überwachen Sie Ihren Blutdruck i Ihre Herzfrequenz    .
  • Achten Sie auf einen gesünderen Lebensstil    : Ernähren Sie sich ausgewogen, treiben Sie mäßig Sport und bewältigen Sie Ihren Stress.

Prävention ist der Schlüssel

Durch frühzeitiges   Erkennen    dieser Symptome können Sie  einen Herzinfarkt verhindern    und    Ihr Herz schützen    .    Ignorieren Sie niemals die Signale    Ihres Körpers.

Haben Sie schon einmal eines dieser Objawy erlebt? Teilen Sie Ihre Erfahrungen w komentarzach.