Ten prosty, ciepły napój, który pijemy każdego ranka, pomaga ludziom spalać tłuszcz z brzucha — wystarczy wymieszać te 3 składniki

Jak to zrobić

Wystarczy, że zastosujesz się do tego prostego porannego rytuału:

1. Zagotować 250–300 ml wody.

2. Dodaj sok wyciśnięty z połowy cytryny.

3. Dodaj 1/2 łyżeczki cynamonu .

4. Dodaj 1/2 łyżeczki kurkumy .

5. Dokładnie wymieszaj i odstaw na chwilę do ostygnięcia. Pij na ciepło, nie na gorąco.

To tyle na ten temat.

Możesz popijać go powoli podczas śniadania lub wypić tuż przed jedzeniem — zależnie od tego, co bardziej Ci odpowiada.