- 1 łyżka suszonych liści lub garść świeżych liści
- 250 ml wrzącej wody
Przygotowanie:
- Umieść liście w filiżance lub czajniczku.
- Zalać wrzącą wodą.
- Przykryj i odstaw na 10–15 minut .
- Przecedzić i pić na ciepło, bez dodatków lub z miodem i cytryną .
Zalecana dawka:
- W celu wspomagania trawienia i detoksykacji : 1 szklanka rano na pusty żołądek i 1 wieczorem.
- W przypadku bólu stawów : do 3 filiżanek dziennie .
- W przypadku cukrzycy : 1 szklanka 30 minut przed posiłkiem .
- Stosowanie zewnętrzne: rozgniecione liście nakładać bezpośrednio na skórę.
Kilka środków ostrożności, które należy podjąć
Nawet naturalne rośliny mogą mieć skutki uboczne lub wchodzić w interakcje z lekami. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli:
- W ciąży lub karmiąca piersią
- Podczas leczenia przeciwzakrzepowego lub przeciwcukrzycowego
- Alergia na rośliny z rodziny babkowatych
Roślina do ponownego odkrycia
Babka szerokolistna to coś więcej niż tylko chwast. To miniaturowa apteka , silna i łatwo dostępna. W świecie poszukującym naturalnych i skutecznych środków leczniczych, ta starożytna roślina zaspokaja dzisiejsze potrzeby.
