Zalecana dawka:
Zacznij od małej porcji, np. pół szklanki, i stopniowo zwiększaj do jednej szklanki dziennie. Aby zwiększyć wchłanianie, spożywaj sok na pusty żołądek.
Właściwości lecznicze soku z kapusty
– łagodzenie dolegliwości żołądkowych i zapalenia błony śluzowej żołądka:
zobacz następną stronę
Sok z kapusty jest bogaty w glutaminę, aminokwas znany ze wspomagania naprawy i odmładzania komórek przewodu pokarmowego. Ta właściwość może łagodzić stany zapalne, leczyć wrzody i łagodzić dolegliwości żołądkowe.
– Zwalcza Helicobacter pylori:
Badania sugerują, że sok z kapusty zawiera związki zwalczające bakterię Helicobacter pylori, częstą przyczynę wrzodów żołądka i zapalenia błony śluzowej żołądka. Regularne spożywanie może pomóc zmniejszyć obecność bakterii w żołądku.
– Odżywia organizm:
Wzbogacona witaminą C, witaminą K, kwasem foliowym i przeciwutleniaczami, kapusta zapewnia niezbędne wsparcie odżywcze, poprawiając ogólny stan zdrowia i wzmacniając układ odpornościowy. To wzbogacenie wspomaga regenerację i chroni organizm przed infekcjami.
