Ta sałatka została stworzona, aby spalić tłuszcz z brzucha, łącząc składniki bogate w błonnik, białko i zdrowe tłuszcze. Oto jej główne zalety:
✔Pobudza trawienie: Błonnik usprawnia pasaż jelitowy i zmniejsza wzdęcia.
✔Przyspiesza metabolizm: Niektóre produkty spożywcze, takie jak cytryna i papryczki chili, przyspieszają spalanie tłuszczu.
✔Zapobiega odkładaniu się tłuszczu: Dobre tłuszcze, takie jak te zawarte w awokado i pestkach, regulują apetyt.
✔Zawiera niewiele kalorii: Ta sałatka jest sycąca, a jednocześnie lekka, idealna na kolację.
Przepis na sałatkę spalającą tłuszcz z brzucha:
