Kapusta i szpinak: Te liściaste warzywa są bogate w przeciwutleniacze i witaminy, a jednocześnie niskokaloryczne. Wspomagają również zdrowie układu trawiennego i regulację metabolizmu.
Czosnek i cebula: Te dwa składniki znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych, pomagają zapobiegać zatrzymywaniu wody w organizmie i wzdęciom, a także dodają zupie smaku bez dodatkowych kalorii.
Oliwa z oliwek: Mimo że ma wysoką zawartość tłuszczu, oliwa z oliwek jest źródłem zdrowych tłuszczów, które pomagają redukować stany zapalne i korzystnie wpływają na zdrowie serca.
