Pulsujący lub pulsujący ból po bokach głowy, często związany z przemęczeniem oczu, problemami ze szczęką lub stresem emocjonalnym.
🔹Ból szyi:
Zaczyna się w szyi i przesuwa się w górę, w kierunku głowy. Często jest związany ze skurczami mięśni, złą pozycją podczas snu lub zbyt długim spędzaniem czasu przed ekranem.
🔹Bóle głowy o podłożu hormonalnym:
Występują one w związku ze zmianami hormonalnymi, takimi jak cykl menstruacyjny, ciąża lub stosowanie antykoncepcji. Są częste u kobiet i mogą mieć objawy podobne do migreny.
🔹Ból głowy napięciowy:
pojawia się w okolicy czoła i zwykle towarzyszy mu uczucie wyczerpania psychicznego, drażliwości i trudności z koncentracją.
Pierwszym krokiem do skutecznej ulgi jest wsłuchanie się w swoje ciało i rozpoznanie natury bólu. Jeśli ból jest uporczywy lub bardzo silny, zawsze zaleca się konsultację z lekarzem.
