Pieczenie w piekarniku
Przykryj i piecz: Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 40 minut.
Zakończenie pieczenia: Zdejmij folię na ostatnie 10 minut, aby wierzch się zarumienił i stał się chrupiący.
Dekorowanie i podawanie
Dekorowanie: Po upieczeniu wyjmij naczynie z piekarnika i odstaw na kilka minut. Przed podaniem udekoruj świeżą pietruszką.
Sugestie podania
Podawaj na ciepło z sałatką lub chrupiącym pieczywem.
Podawaj z kieliszkiem ulubionego wina, aby uzyskać kompletny posiłek.
Wskazówki kulinarne
Upewnij się, że bakłażan i ziemniaki są równo pokrojone, aby równomiernie się ugotowały.
Dopraw do smaku. Możesz dodać więcej lub mniej przypraw, zależnie od upodobań.
Wartości odżywcze
Bakłażan: Niskokaloryczny i bogaty w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze.
Ziemniaki: Zawierają witaminy C i B6, potas i błonnik.
Ser: Zawiera wapń i białko.
Informacje dietetyczne
Wegetariańskie: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Opcja bezglutenowa: Upewnij się, że wszystkie użyte sery i przyprawy są bezglutenowe.
Wskazówki dotyczące przechowywania
Przechowywanie w lodówce: Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzewanie: Podgrzewaj w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż będą ciepłe.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Pyszne: Warstwy przyprawionych warzyw i sera sprawiają, że danie jest niezwykle aromatyczne.
Pożywne: Pełne niezbędnych warzyw i składników odżywczych.
Uniwersalne: Idealne na każdy posiłek i łatwe w przygotowaniu.
