Pyszne posiłki

Borówki, dzięki tej genialnej metodzie, uprawiam je w domu w nieskończoność, eliminując konieczność ich zakupu od lat! Znane ze swojego wyjątkowego profilu odżywczego z wysokim poziomem witaminy C, błonnika, potasu, żelaza i wapnia, jagody są jednymi z najzdrowszych owoców. Badania przeprowadzone przez Clemson University i Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych podkreślają ich niezwykłą moc przeciwutleniającą, plasując … Read more

Wprowadzenie: Rurki wypełnione kremem to deser, który zawsze budzi wspomnienia dzieciństwa i rodzinnych spotkań. Wyśmienity, domowy krem do rurek może uczynić ten prosty deser prawdziwym arcydziełem. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować aksamitny krem, który zaskoczy Twoich bliskich i sprawi, że ten deser stanie się ulubieńcem każdego przy stole. Składniki: 500 ml 4 żółtka … Read more

Szukasz czegoś słodkiego, zdrowego i szybkiego w przygotowaniu? Wypróbuj ten niesamowicie smaczny deser z owsianki i daktyli, który przygotujesz w zaledwie pięć minut! Świetnie sprawdzi się jako ciepła, przytulna przekąska na wieczór lub pożywna przekąska o każdej porze. Mąka oprócz tego, że ma działanie kojące, Płatki owsiane są bogate w błonnik, który pomaga w utrzymaniu … Read more

Portulaka: 10 niesamowitych korzyści i przepis na jej użycie       Portulaka, zwana także Portulaca oleracea , często uważana jest za chwast rosnący w naszych ogrodach. Jest to jednak roślina o wielu właściwościach zdrowotnych, stosowana od wieków w tradycyjnej medycynie. Bogata w niezbędne składniki odżywcze portulaka jest nie tylko smaczna, ale zapewnia także szereg … Read more

Składniki: 500 g mę pszennej 1 szklanka gorącej wody (nie wrzątku, ale bardzo gorącej) 1/2 łyżeczki soli Składniki na farsz: 300 g świeżego lub mrożonego szpinaku 200 g sera feta 1–2 ząbki czosnku 1 łyżka masła lub oliwy pieprz do smaku (soli więc nie potrzeba, bo feta jest słona) Przygotowanie: Jeśli używasz świeżego szpinaku – … Read more

Wprowadzenie: Pomarańcze to owoce pełne smaku i zdrowia, jednak nie wszyscy wiedzą, że ich skórki kryją w sobie prawdziwe bogactwo! Dodane do soli, stają się tajemniczym składnikiem, który może wzbogacić wiele dań, a także mieć wiele zastosowań w codziennym życiu. W tym artykule pokażemy Ci, jak przygotować domowy skarb z pomarańczowych skórek i soli, który … Read more

Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień! Wstęp Szukasz dania, które jest jednocześnie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania? Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami to połączenie prostoty i wyjątkowego smaku. Idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad lub kolację z bliskimi. To danie możesz przygotować w piekarniku lub na kuchence … Read more

Ta orzeźwiająca lemoniada ogórkowa to zdrowy i pyszny napój, który jest idealny na każdą porę roku. Pełen nawodnienia i naturalnych smaków, jest łatwy do zrobienia w ciągu kilku minut za pomocą blendera! Składniki 1 duży ogórek (obrany i pokrojony) 2 duże cytryny (wyciśnięty sok) 2-3 łyżki miodu (lub do smaku; można zastąpić syropem z agawy … Read more

Kiedy nie możesz już znieść upału, ten przysmak truskawkowy jest idealny. Był czas, kiedy przygotowywałam go codziennie, ponieważ jest bardzo lekki, orzeźwiający i dodatkowo zdrowy, bez zbyt wielu kalorii. Reklamy Jeśli chcesz zaskoczyć rodzinę takim deserem, przygotuj go. Jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. Ale uważaj, szybko się kończy! Przeczytaj także artykuł: Królewski tort Składniki: … Read more

Zupa z soczewicy z warzywami Amaury’ego 30 | 28 maja 2024 | Bez kategorii | Nie ma żadnych komentarzy ❇️Składniki: 1/2 cebuli 🧅 1 pomidor 🍅 1 marchewka 🥕 w kawałkach 1 dynia, pokrojona na kawałki 1 chili 🌶️ posiekane jalapeño ciąg dalszy na następnej stronie kolendra🌿