Jak stosować ocet jabłkowy i fusy z kawy
Ocet jabłkowy i fusy z kawy można wykorzystać na wiele sposobów, aby poprawić zdrowie i samopoczucie. Oto kilka sugestii:
Aby zadbać o zdrową skórę, stosuj peeling z octu jabłkowego i fusów z kawy raz lub dwa razy w tygodniu.
Aby schudnąć, dodaj łyżeczkę octu jabłkowego do porannej kawy lub wypij szklankę wody z łyżeczką octu jabłkowego przed posiłkiem.
Aby poprawić trawienie, spożywaj łyżeczkę octu jabłkowego rozcieńczonego w wodzie przed posiłkiem.
Aby obniżyć poziom cholesterolu, dodaj łyżeczkę octu jabłkowego do jedzenia lub wypij szklankę wody z łyżeczką octu jabłkowego przed posiłkiem.
Należy pamiętać, że ocet jabłkowy może podrażniać wrażliwą skórę. Jeśli masz wrażliwą skórę, ważne jest, aby rozcieńczyć ocet jabłkowy wodą przed użyciem.
