Nie powoduje bólu ani skurczów, podczas gdy skurcze nocne tak.
Wywołuje raczej dyskomfort lub mrowienie w nogach.
Powoduje potrzebę poruszania nogami, podczas gdy skurcze nocne często uniemożliwiają ruch.
Poruszanie nogami w zespole niespokojnych nóg przynosi ulgę, podczas gdy w przypadku skurczów nocnych – rozciąganie.
Przyczyny i czynniki ryzyka skurczów nocnych.
Dokładna przyczyna skurczów nocnych jest często nieznana, ale potencjalne przyczyny i czynniki ryzyka obejmują:
Siedzenie przez długi czas
Nadmierne obciążenie mięśni nóg
Praca lub stanie na betonowej podłodze
Nieprawidłowa pozycja siedząca
Do nocnych skurczów nóg mogą przyczyniać się również określone problemy zdrowotne lub schorzenia:
