Rok temu Szkotka Carolyn Anderson postanowiła żyć bez ogrzewania. Obecny kryzys energetyczny skłonił ją do podzielenia się dziewięcioma wskazówkami, jak uniknąć nadmiernego chłodu tej zimy.
Do niedawna Carolyn Anderson, znana na TikToku pod nazwą użytkownika @orkadian, dzieliła się fragmentami swojego życia. Jej filmy cieszyły się jedynie umiarkowanym zainteresowaniem, dopóki nie podzieliła się wskazówkami, jak przetrwać zimę bez ogrzewania. Rok temu Brytyjka postanowiła przestać włączać ogrzewanie, aby zaoszczędzić pieniądze. Wierzy, że w czasie kryzysu energetycznego najlepiej będzie, jeśli pomoże osobom, które chcą zrobić to samo. „Mam dość ludzi, którzy nigdy nie doświadczyli zimy bez ogrzewania, mówiących innym, jak przetrwać tę zimę” – komentuje. „Oto dziewięć rzeczy do rozważenia, od osoby, która naprawdę tego doświadczyła”.
1. Usuń kondensat
Zimą skraplanie się pary wodnej na oknach nie jest niczym niezwykłym. Dotyczy to zwłaszcza sypialni, a nawet łazienek. Według Carolyn, konieczne jest ich czyszczenie każdego ranka lub za każdym razem, gdy zauważysz na nich skropliny. „Skraplanie nie tylko obniża temperaturę w pomieszczeniu, ale także powoduje wzrost wilgotności, co może prowadzić do innych problemów w domu”.
2. Nawilżaj skórę
Życie bez ogrzewania oznacza życie w chłodniejszym otoczeniu. Może to prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Wśród nich jest suchość skóry, która może powodować bolesne pęknięcia. Sugeruje, aby osoby, które chcą zrezygnować z ogrzewania tej zimy, poszukały kremów i zabiegów pielęgnacyjnych dopasowanych do ich skóry.
3. Zakryj
Według Carolyn zimno może wywoływać migreny. Aby zapobiec bólom głowy, sugeruje zakrywanie czoła czapką lub szalikiem. Korzystając z tej samej idei, zachęca swoich subskrybentów do utrzymywania ciepła szyi i klatki piersiowej, aby uniknąć przeziębienia od wdychania zimnego, wilgotnego powietrza.
4. Pij gorące napoje
Aby się rozgrzać i uniknąć nudności, Brytyjczyk sugeruje regularne przyjmowanie pastylek na kaszel, „które trochę rozgrzewają od środka”, oraz gorące napoje. Dużo gorących napojów.
