Instrukcje:
Przygotuj składniki: zmiażdż ząbki czosnku i odstaw na 5 minut. To aktywuje allicynę, aby uzyskać maksymalny efekt.
Wymieszaj kurkumę: dodaj proszek z kurkumy lub starty korzeń kurkumy do gorącej wody.
Wymieszaj sok z cytryny: wyciśnij świeże cytryny i dodaj sok do wody.
Dodaj czosnek i wymieszaj ze zmiażdżonym czosnkiem.
Słodzik (opcjonalnie): Jeśli wolisz słodszy smak, dodaj łyżkę surowego miodu.
Wymieszaj i wypij: Wszystko dobrze wymieszaj i wypij na pusty żołądek, najlepiej rano.
Jak to działa
Ta potężna kombinacja, spożywana na pusty żołądek:
Przygotuj składniki: zmiażdż ząbki czosnku i odstaw na 5 minut. To aktywuje allicynę, zapewniając maksymalną skuteczność.
Aby poznać dokładny sposób przygotowania przepisu, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk (>). Nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ przepisem ze znajomymi na Facebooku.
