Czosnek i cytryna znane są ze swoich niesamowitych właściwości zdrowotnych, ale ten przepis przenosi je na wyższy poziom, łącząc je z sekretnym składnikiem, który wzmacnia ich detoksykujące właściwości. Zanim zdradzimy przepis, wyjaśnijmy, dlaczego te składniki są tak skuteczne:
Czosnek jest bogaty w związki siarki, w tym allicynę, która wspomaga detoksykację wątroby. Ma również następujące właściwości:
Aktywuje enzymy wątrobowe, aby eliminować toksyny.
Zawiera selen, minerał poprawiający zdrowie wątroby.
Zwalcza stany zapalne i szkodliwe bakterie.
2. Cytryna: środek alkalizujący
Cytryna jest bogata w witaminę C i przeciwutleniacze, które:
Wspomaga produkcję żółci, ułatwiając trawienie.
Pomaga neutralizować toksyny i eliminować je.
Chroni komórki wątroby przed stresem oksydacyjnym.
3. Sekretny składnik babci: kurkuma
Sekretnym składnikiem tego przepisu jest kurkuma, złota przyprawa o niesamowitych właściwościach oczyszczających wątrobę. Kurkumina, jej aktywny składnik:
