PRZYGOTOWANIE:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój seler, ogórek i zielone jabłko na kawałki.
Wrzuć wszystkie składniki do sokowirówki lub blendera.
DODATKOWE WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWIA WĄTROBY
Aby dodatkowo wspomóc zdrowie wątroby, rozważ zastosowanie poniższych praktyk:
Dbaj o nawodnienie: Pij dużo wody przez cały dzień.
Ogranicz szkodliwe substancje: Unikaj nadmiernej ilości alkoholu, palenia i przetworzonej żywności.
Regularna aktywność fizyczna: Regularne ćwiczenia pomogą utrzymać zdrową wagę i poprawić ogólną funkcję wątroby.
WNIOSKI
Seler może nie jest najwspanialszym warzywem w Twojej spiżarni, ale jego korzyści dla zdrowia wątroby są imponujące. Ten prosty przepis jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także pyszny i bardzo pożywny. Wypróbuj go i odkryj naturalny zastrzyk energii dla zdrowia wątroby. Niech żyje rześka świeżość selera!
Cieszyć się!
