Ukryte ryzyko: Niski poziom potasu
Badanie potwierdziło, że oba leki doskonale obniżają ciśnienie krwi i zapobiegają poważnym problemom zdrowotnym, takim jak zawały serca. Jednak gdy naukowcy przyjrzeli się skutkom ubocznym, pojawiła się wyraźna różnica. Osoby przyjmujące chlortalidon były trzy razy bardziej narażone na rozwój hipokaliemii, czyli niebezpiecznie niskiego poziomu potasu. Potas jest niezbędnym minerałem, który pomaga mięśniom, nerwom i sercu prawidłowo funkcjonować. Gdy poziom potasu spadnie zbyt nisko, możesz czuć się zmęczony, osłabiony lub doświadczać skurczów mięśni. W ciężkich przypadkach może to prowadzić do zagrażających życiu problemów z rytmem serca. Liczby były szokujące: około 6,3% pacjentów przyjmujących chlortalidon rozwinęło niski poziom potasu, w porównaniu do zaledwie 1,9% pacjentów przyjmujących hydrochlorotiazyd. Badanie wykazało również, że chlortalidon był powiązany z większą liczbą problemów związanych z nerkami.
Co to dla Ciebie oznacza?
Jeśli obecnie przyjmujesz chlortalidon, pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć, jest: nie przerywaj leczenia. Niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. To badanie nie oznacza, że chlortalidon jest „złym” lekiem, ale sugeruje, że Ty i Twój lekarz powinniście zachować większą czujność. Kluczem jest monitorowanie. Regularne badania krwi pomogą Ci sprawdzić poziom potasu i czynność nerek, wykrywając potencjalne problemy, zanim staną się niebezpieczne. Koniecznie poinformuj lekarza o wystąpieniu jakichkolwiek nowych objawów, takich jak uporczywe zmęczenie, osłabienie lub bóle mięśni. Pomoże Ci on zdecydować, czy chlortalidon jest nadal właściwym wyborem, czy też lepszym rozwiązaniem będzie zmiana leku.
Poza tabletkami: Twój styl życia wciąż ma znaczenie
Chociaż leki są kluczowym elementem leczenia nadciśnienia tętniczego u wielu osób, ważne jest, aby pamiętać, że codzienne nawyki odgrywają ogromną rolę. Zdrowy styl życia może wspierać działanie leków i poprawić ogólny stan zdrowia. Proste zmiany, takie jak jedzenie większej ilości owoców i warzyw, ograniczenie spożycia soli, utrzymanie aktywności fizycznej i znalezienie sposobów na radzenie sobie ze stresem, mogą przyczynić się do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi. Te nawyki ściśle współpracują z leczeniem, chroniąc Twoje zdrowie w dłuższej perspektywie.
Wnioski.
To przełomowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Columbia stanowi dobitne przypomnienie, że medycyna stale się rozwija. Nawet leki, którym ufają od pokoleń, mogą być lepiej zrozumiane dzięki nowym badaniom. Najważniejszym wnioskiem jest wartość bycia świadomym pacjentem. Śledząc najnowsze odkrycia i utrzymując otwarty dialog z lekarzem na temat leczenia, możesz mieć pewność, że jesteś na najbezpieczniejszej i najskuteczniejszej ścieżce kontroli ciśnienia krwi.
Źródła naukowe
Suchard, MA i in. (2020). „Porównawcza skuteczność i bezpieczeństwo stosowania chlortalidonu i hydrochlorotiazydu w praktyce klinicznej”. JAMA Internal Medicine, 180(12), 1637–1647. URL: https://doi.org/10.1001/jamainternmed.2020.4895
