zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Regulacja glikemii: To jest najbardziej zbadana korzyść. Jego związki (takie jak kwercetyna i inne flawonoidy) hamują enzymy trawiące węglowodany (alfa-glukozydaza, alfa-amylaza), zmniejszając wchłanianie cukru i poprawiając wrażliwość na insulinę. Kluczowe dla kontrolowania insulinooporności, powszechnej w stłuszczeniowej chorobie wątroby i otyłości!
Silny przeciwutleniacz i środek przeciwzapalny: Chroni komórki wątroby przed uszkodzeniami zapalnymi i oksydacyjnymi wywołanymi nadmiarem tłuszczu.
Poprawia profil lipidowy: Niektóre badania wskazują, że może pomóc obniżyć poziom cholesterolu LDL („złego”) i trójglicerydów, a zwiększyć poziom cholesterolu HDL („dobrego”).
Układ trawienny: Pomaga złagodzić niestrawność i może mieć łagodne działanie przeciwbakteryjne na jelita.
Suszone oregano (Origanum vulgare):
Silny przeciwutleniacz (kwas rozmarynowy, tymol, karwakrol): Ma jedną z najwyższych zdolności antyoksydacyjnych wśród ziół. Neutralizuje wolne rodniki, które uszkadzają wątrobę i sprzyjają stanom zapalnym w otyłości.
Przeciwzapalne: Karwakrol moduluje ścieżki zapalne, zmniejszając przewlekły, łagodny stan zapalny związany ze stłuszczeniem wątroby i otyłością.
Regulacja metabolizmu: Badania sugerują, że może poprawić wrażliwość na insulinę i metabolizm tłuszczów.
Działanie przeciwdrobnoustrojowe: Może pomóc regulować mikrobiotę jelitową, której dysbioza jest powiązana z otyłością i powikłaniami metabolicznymi.
