Rozgrzany imbir i sok z cytryny wzmacniają nerki i układ trawienny. Przyjmowany na pusty żołądek przez dziesięć dni, pomaga rozpuścić kamienie żółciowe, wydalić kwas moczowy i złagodzić infekcje dróg moczowych. Wysoka zawartość witaminy C wzmacnia naturalne mechanizmy obronne organizmu.
Napar z pokrzywy, tradycyjnie stosowany jako środek oczyszczający krew, stymuluje usuwanie toksyn przez nerki, nie wpływając negatywnie na ważne minerały. Herbata ze skrzypu polnego, dzięki wysokiej zawartości krzemionki, wzmacnia tkankę nerkową, zmniejsza zatrzymywanie płynów i wspomaga regenerację komórek.
Należy pamiętać, że te napary nie zastępują opieki medycznej, ale mogą być cenną pomocą profilaktyczną. Aby chronić zdrowie nerek, ważne jest picie odpowiedniej ilości płynów, ograniczenie spożycia soli, unikanie wysoko przetworzonej żywności i umiarkowane przyjmowanie leków. Włączenie tych naparów do umiarkowanych cykli może zauważalnie poprawić zdrowie nerek.
