Cytryna – Działanie detoksykujące i alkalizujące.
Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C, wspomaga trawienie i pomaga zrównoważyć pH organizmu. Detoksykuje wątrobę i stymuluje produkcję żółci, ułatwiając usuwanie toksyn.
Miód – Wzmacnia układ odpornościowy.
Miód to nie tylko słodzik: spożywany na surowo zawiera enzymy i składniki odżywcze, które wspierają układ odpornościowy i poprawiają trawienie. Może również zaspokoić głód emocjonalny i zmniejszyć apetyt.
Czarny pieprz: Wzmacniacz kurkumy
Czarny pieprz zawiera piperynę, substancję, która zwiększa wchłanianie kurkuminy nawet 2000 razy. Stymuluje również termogenezę, przyspieszając metabolizm.
Gorąca woda: idealny środek.
Picie tej mieszanki w gorącej wodzie, szczególnie rano na czczo, pomaga organizmowi lepiej wchłaniać składniki odżywcze, wspomaga trawienie i stymuluje jelita.
Jak i kiedy ją spożywać
Jak uzyskać najlepsze korzyści:
Pij ten napój rano na czczo, zaraz po przebudzeniu.
Aby wspomóc trawienie, możesz powtórzyć proces wieczorem, co najmniej godzinę po ostatnim posiłku.
Zalecany cykl: Pij przez 2 tygodnie, a następnie zrób kilka dni przerwy.
