Sugestie podania
Ze świeżymi owocami: Udekoruj świeżymi jagodami, pokrojonymi bananami lub innymi owocami.
Z syropem: Skrop syropem klonowym lub miodem dla dodatkowej słodyczy.
Z masłem orzechowym: Posmaruj masłem migdałowym lub orzechowym dla dodatkowej porcji białka i smaku.
Wskazówki kulinarne
ciąg dalszy na następnej
Dojrzałe banany: Użyj dojrzałych bananów, aby uzyskać naturalnie słodszy smak.
Patelnia z powłoką nieprzywierającą: Patelnia z powłoką nieprzywierającą doskonale nadaje się do równomiernego smażenia i łatwego przewracania.
Dostosuj gęstość: Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaj trochę wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
Wartości odżywcze
Płatki owsiane: Bogate w błonnik i korzystne dla trawienia.
Banany: Dostarczają potasu i naturalnej słodyczy.
Jajka: Dobre źródło białka i niezbędnych składników odżywczych.
Informacje żywieniowe
Alternatywa bezglutenowa: W razie potrzeby użyj płatków owsianych bezglutenowych.
Wegetariańskie: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Alternatywa bezmleczna: Zastąp jogurt roślinnym zamiennikiem.
Instrukcje dotyczące przechowywania
Przechowywać w lodówce: Przechowywać resztki naleśników w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
