Leki: Niektóre leki na lęk, depresję lub chorobę Alzheimera mogą powodować nadmierne wydzielanie śliny.
Kiedy nadmierne wydzielanie śliny może być sygnałem ostrzegawczym?
Chociaż wydzielanie śliny jest zazwyczaj nieszkodliwe, przewlekłe lub nagłe zmiany mogą wskazywać na problemy zdrowotne, takie jak:
Bezdech senny: Przerwane oddychanie podczas snu może powodować oddychanie przez usta i nadmierne wydzielanie śliny.
Choroby neurologiczne: Choroba Parkinsona, udar mózgu lub porażenie mózgowe mogą wpływać na kontrolę mięśni i prowadzić do gromadzenia się śliny.
Choroba refluksowa przełyku (GERD): Podrażnienie spowodowane kwasem żołądkowym może wywołać nadmierne wydzielanie śliny.
Jeśli ślinieniu towarzyszy krztuszenie się, nocny kaszel lub zmęczenie w ciągu dnia, należy udać się do lekarza.
Jak naturalnie zmniejszyć wydzielanie śliny
Możesz ograniczyć wydzielanie śliny, stosując kilka zmian w stylu życia:
Śpij na plecach, aby uniknąć gromadzenia się śliny.
Odetkaj nos, lecząc alergie i problemy z zatokami.
Pamiętaj o nawodnieniu organizmu, ponieważ odwodnienie powoduje zagęszczenie śliny.
Unikaj alkoholu i ciężkich posiłków przed snem, ponieważ może to zmniejszyć refluks.
Jeśli problem nie ustępuje, lekarz może zalecić fizjoterapię mięśni jamy ustnej, modyfikację leków, a nawet drobne interwencje mające na celu regulację wydzielania śliny.
Podsumowanie:
Sporadyczne ślinienie się jest całkowicie normalne i często nieszkodliwe. Ale gdy staje się częste lub uciążliwe, Twój organizm może próbować coś zasygnalizować. Zwrócenie uwagi na ten łagodny, ale znaczący objaw może pomóc w wczesnym wykryciu i kontrolowaniu problemów zdrowotnych. Nie wystarczy po prostu wytrzeć poduszki i zapomnieć o tym.
