• Aby zwiększyć zawartość białka, dodaj łyżeczkę jogurtu greckiego lub niewielką ilość neutralnego lub waniliowego proszku proteinowego.
• Możesz wzbogacić bazę gorzkim kakao, wiórkami kokosowymi lub naturalną wanilią, aby uzyskać smaczne i zawsze zrównoważone warianty.
• Możesz zastąpić truskawki innymi czerwonymi owocami, takimi jak maliny lub jagody, postępując zgodnie z tą samą procedurą.
Odniesienia
Najczęściej zadawane pytania:
Jakie są główne składniki tych lodów?
Głównymi składnikami są: banany, truskawki oraz niesłodzone mleko lub napój roślinny.
Dlaczego te lody są uważane za zdrowe? Te lody są uważane za zdrowe, ponieważ nie zawierają dodatku cukru ani tłuszczów, są bogate w witaminy, minerały i naturalne węglowodany oraz zapewniają wolno uwalnianą energię.
Jak przygotować te lody?
Aby przygotować te lody, wystarczy wcześniej zamrozić pokrojone owoce, zmiksować je z mlekiem lub napojem roślinnym i natychmiast podać.
