Jean nadal w pełni korzysta z wieczorów. Chodzi na koncerty jazzowe, uczestniczy w tańcach musette, jada późne kolacje z przyjaciółmi i nigdy nie opuszcza premier filmowych, nawet późnym wieczorem.
„Czterdzieści lat wczesnego wstawania do pracy” – powiedział z uśmiechem. „Teraz sam decyduję o swoich wieczorach. Po co miałbym je po prostu spędzać na spaniu?”
Aktywne życie towarzyskie po 60. roku życia poprawia zdrowie na wielu poziomach – od dobrego samopoczucia emocjonalnego po stymulację poznawczą.
Ostatnie myśli
Te 10 umiejętności nie ograniczają się do konkretnych zadań. Ich głównym celem jest zachowanie swobody działania w świecie, który często „dla twojego dobra” stara się narzucać ci ograniczenia.
Każdy punkt reprezentuje formę niezależności, którą społeczeństwo oczekuje od nas po 60. roku życia: mobilność, biegłość w korzystaniu z technologii, niezależność finansową, zaangażowanie społeczne. Jean odrzuca tę narrację. Nie jest wyjątkowy ani nie ma żadnych szczególnych predyspozycji genetycznych. Po prostu zauważył, co dzieje się z tymi, którzy bezkrytycznie akceptują utarte przekonania na temat starzenia się, i postanowił się od nich uwolnić.
