Sposób przygotowania
Połóż tortillę pszenną płasko na czystej powierzchni.
Równomiernie rozłóż warstwę serka śmietankowego na tortilli. Ułóż plastry wędliny na serku śmietankowym.
Posyp plastry mięsa startym serem.
Dodaj warstwę świeżych warzyw na ser.
Zwiń tortillę ciasno, tworząc rulon.
Pokrój zwiniętą tortillę na małe roladki.
Zepnij każdą roladkę wykałaczką, aby zachować jej kształt.
Ułóż roladki na półmisku i schłódź w lodówce do momentu podania.
Wartości odżywcze
Kalorie:
210
Tłuszcz:
12
Węglowodany:
18
Białko:
9
Sód:
380
Błonnik:
1,5
Cukry:
2