Fondant jabłkowo-mascarpone

Lukier z mascarpone i jabłkami można podawać na wiele sposobów, aby uzyskać jeszcze większą przyjemność:

Dodatek wykwintny: Podawaj z kremem, sosem karmelowym lub gałką lodów waniliowych.

Napoje: Podawaj z herbatą owocową, lekką kawą lub gorącym, korzennym sokiem jabłkowym.

Wariacje przepisu

Z przyprawami: Dodaj łyżeczkę cynamonu lub szczyptę gałki muszkatołowej, aby uzyskać bardziej jesienną wersję.

Inne owoce: Dla urozmaicenia zastąp jabłka gruszkami, brzoskwiniami, a nawet jagodami.

Bez masła: Zastąp masło olejem kokosowym, aby uzyskać lżejszą wersję z egzotycznym akcentem.

Wersja bezglutenowa: Użyj mąki bezglutenowej lub mieszanki mąki migdałowej i skrobi kukurydzianej.

Korzyści zdrowotne

Jabłka: Są bogate w błonnik, przeciwutleniacze i witaminę C, wspomagają trawienie i wzmacniają układ odpornościowy.

Mascarpone: Zawiera wapń i ma kremową konsystencję, ale należy go spożywać z umiarem ze względu na wysoką zawartość kalorii.

Zrównoważony przepis: Zastosowanie prostych składników, bez nadmiaru cukru, sprawia, że ​​deser jest pyszny, ale nie za ciężki.

ciąg dalszy na następnej stronie