Domowe ciasto parzone

Przygotowanie  pieczonych ud kurczaka  z  ziemniakami pieczonymi z czosnkiem to pyszne i  zbilansowane danie o wysokiej wartości odżywczej . To smaczne danie może również korzystnie wpływać na  zdrowie układu krążenia  dzięki składnikom odżywczym zawartym w chudym drobiu i właściwościom czosnku.  

Kurczak i chude białko

Kurczak jest  źródłem wysokiej jakości białka , ma niską zawartość tłuszczów nasyconych, co sprzyja kontrolowaniu masy ciała i zdrowiu mięśni.

Czosnek chroni serce

Czosnek jest znany ze swojego korzystnego wpływu na  ciśnienie krwi  i  poziom cholesterolu , pomagając zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.