Rącznik pospolity rośnie w wielu meksykańskich ogródkach, ale często jest ignorowany lub porzucany. Czy wiesz, że zawiera związki takie jak kwas rycynolowy, które mogą korzystnie wpływać na zdrowie? Ignorowanie go oznacza rezygnację z naturalnych rozwiązań na codzienne problemy, od bólów po suchą skórę. A gdyby ta roślina mogła zmienić Twoją rutynę? Przyjrzyjmy się jej zaletom, ale uwaga: każda z nich zaskoczy Cię bardziej niż poprzednia.
Dziewięć zaskakujących korzyści z rośliny rącznika
9. Łagodzi ból mięśni
Ana, lat 55, odczuwała sztywność po długich dniach. Nałożyła olej rycynowy na ramiona i odczuła ulgę. Zawarty w nim kwas rycynolowy może zmniejszać stan zapalny. Rozgrzej olej, masuj bolące miejsce i przykryj je ściereczką. Czy wyobrażasz sobie, że mógłbyś się teraz łatwiej poruszać? Czytaj dalej, aby poznać kolejną wskazówkę.
8. Nawilżaj suchą skórę
Szorstka skóra na łokciach lub piętach? Olej rycynowy może być Twoim sprzymierzeńcem. Nałóż go na suche miejsca przed snem. Badania sugerują, że zawarte w nim kwasy tłuszczowe głęboko odżywiają skórę. Ana poczuła, że jej skóra stała się gładsza w ciągu kilku dni. Ale czy może pomóc również Twoim włosom? Wkrótce się przekonasz.
7. Wzmacnia włosy
Czy Twoje włosy są osłabione? 48-letnia Sofia zmagała się z wypadaniem włosów. Wmasowywała olej rycynowy w skórę głowy i po kilku tygodniach zauważyła większy blask. Wysoka zawartość witaminy E może stymulować mieszki włosowe. Stosuj raz w tygodniu. Chcesz, aby Twoja skóra odczuła jeszcze więcej korzyści?
