Oprócz testów wizualnych, testy osobowości – takie, które wykonuje się online między spotkaniami – również mają swoje zastosowanie. Pozwalają lepiej zrozumieć swoje mocne strony, reakcje na stres oraz preferencje w życiu zawodowym i osobistym. To dobry sposób na lepsze zrozumienie siebie, a także na poprawę relacji z innymi.

Ale uwaga: te testy nie są wyroczniami. Dostarczają wskazówek, a nie absolutnych prawd. Podchodź do nich z dystansem, jak do lekko rozmazanego lustra.

Dzisiejsze rozwiązanie: ujawniający cień

Wróćmy do naszej biegaczki. Przyjrzałaś się uważnie? Przyjrzyj się często pomijanemu szczegółowi: cieniowi. Na zdjęciu kobieta rzuca własne światło, co jest logiczne w biały dzień. Ale… gdzie są cienie drzew? Ławek? Elementów wokół niej? Dziwne.

I tu pojawia się błąd: tylko biegacz ma cień. Wszystko inne wydaje się skąpane w nierealistycznym świetle. Subtelna anomalia, ale oczywista, gdy już się ją zauważy.

Rozwijaj swoje oko orła każdego dnia

Ten rodzaj ćwiczeń zmusza nas do zwolnienia tempa, do uważniejszej obserwacji świata. A w naszym często bardzo szybkim tempie życia , to prawdziwa zaleta. Poświęcenie czasu na zauważenie, co jest nie tak, co jest nie tak, co zasługuje na naszą uwagę… to również uważność.

Dlaczego więc nie włączyć do swojej rutyny małego testu wizualnego? Poświęć minutę dziennie na pobudzenie umysłu, wzmocnienie koncentracji, a może nawet nauczenie się czegoś więcej o sobie.