Czosnek i goździki: dwa skarby zdrowia

Po co je łączyć? Zaskakująca alchemia

Gdy czosnek i goździki są stosowane razem, ich działanie  wzajemnie się uzupełnia , niczym drużyna rugby wzmocniona komplementarnością zawodników. Oto, co ten duet może przynieść:

  • Wsparcie układu odpornościowego  : idealne w okresie zimowym lub podczas zmian pór roku.
  • Naturalny środek przeciwzapalny  : łagodzi przewlekły ból i pomaga zapobiegać niektórym chorobom zapalnym.
  • Wsparcie trawienia  : idealne po obfitym posiłku, ich połączenie łagodzi żołądek i wspomaga trawienie.
  • Dostarcza przeciwutleniaczy  , które pomagają zwalczać starzenie się komórek i poprawiają wygląd skóry.
  • Działanie antybakteryjne  : przydatne zarówno do wzmocnienia organizmu, jak i łagodzenia drobnych dolegliwości jamy ustnej.

    4 proste sposoby na codzienne stosowanie tego duetu

    1. Herbata ziołowa Wellness:
      Zagotuj  jeden zmiażdżony ząbek czosnku i dwa ząbki w 250 ml wody . Parz przez 10 minut. Dodaj  łyżeczkę miodu  dla osłodzenia smaku. Pij rano lub pod koniec dnia.
    2. Zdrowa przyprawa.
      Dodaj  posiekany czosnek  i  mielone goździki  do swoich potraw:  gulaszy, zapiekanek, pieczonych warzyw . Oprócz wzmocnienia smaku,  skorzystasz z ich dobroczynnych właściwości .
    3. Delikatnie podgrzej  oliwę z oliwek  z kilkoma ząbkami i czosnkiem. Ostudź, odcedź i przechowuj  w lodówce . Idealnie nadaje się do  sałatki lub grillowanej ryby .
    4. Domowy zabieg na twarz:
      Wymieszaj łyżeczkę  proszku goździkowego  z odrobiną zmiażdżonego czosnku. Nałóż na miejsca z niedoskonałościami na 5 minut. Dokładnie spłucz.  Unikaj stosowania, jeśli masz wrażliwą skórę.