Co je mój 72-letni sąsiad?

Kolacja: najbardziej strategiczny posiłek

Nina nie ulega żywności ultraprzetworzonej. Jej zasada jest prosta: jeśli etykieta jest dłuższa niż lista zakupów, idzie dalej. Koniec z przemysłowymi sosami, przetworzonym mięsem, ciastkami, białym chlebem, a przede wszystkim cukrem w każdej postaci. Dla niej to nie jest wyrzeczenie, to odzyskana wolność.

Sekret Niny? Zdrowy styl życia bez kłopotów