Ciesz się tymi keto czosnkowymi plackami jako dodatkiem lub bazą do ulubionych smarowideł! Sugestie podania:
Podawaj z sosem marinara lub ulubionym dipem.
Użyj jako bazy do minipizzy, posypanej serem, warzywami i mięsem.
Podawaj z zupami lub sałatkami, aby uzyskać kompletny posiłek.
Wskazówki kulinarne:
Pamiętaj, aby równomiernie rozwałkować ciasto, aby zapewnić równomierne upieczenie. Możesz piec placki kilka minut dłużej, aby były bardziej chrupiące.
Wartości odżywcze:
Mąka migdałowa: Niska zawartość węglowodanów i wysoka zawartość zdrowych tłuszczów i błonnika.
Czosnek: Dodaje smaku i oferuje szereg korzyści zdrowotnych, w tym wzmacnia układ odpornościowy.
Ser parmezan: Dostarcza dodatkowej ilości białka i ma bogaty, wytrawny smak.
Informacje żywieniowe:
Odpowiednie dla diety ketogenicznej: Niska zawartość węglowodanów, idealne dla diety ketogenicznej.
Bezglutenowe: Wykonane z mąki migdałowej, odpowiednie dla diety bezglutenowej.
Przechowywanie:
Lodówka: Przechowuj resztki bułki tartej w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Zamrażarka: Zamroź bułkę tartą do 3 miesięcy. Przed podaniem podgrzej w piekarniku lub opiekaczu.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Szybki i łatwy: Łatwy w przygotowaniu, z minimalną liczbą składników i kroków. Smaczny: Bogaty w czosnek i zioła dla pysznego smaku.
