Po zakończeniu chemioterapii Minh poświęcił się zdrowszemu trybowi życia.

Teraz ostrzega swoich kolegów, aby nie ignorowali uporczywych objawów i uważali na to, co trzymają w swoich kuchniach.

Jego rada jest prosta, ale skuteczna: „Jeśli coś jest przetworzone, zbyt słodkie, zbyt długo leżało w lodówce, zastanów się dwa razy, zanim to zjesz lub wypijesz”.

Ten autentyczny przypadek uwypukla ważną prawdę: rak może dotknąć każdego, nawet osoby młode i pozornie zdrowe.

To, co jemy każdego dnia, często nie poświęcając temu zbyt wiele uwagi, ma długotrwały wpływ na nasze zdrowie.

Lekarze wzywają społeczeństwo do powrotu do świeższej, nieprzetworzonej żywności – warzyw, owoców, chudych białek i produktów pełnoziarnistych – oraz do ograniczenia lub wyeliminowania z codziennego spożycia produktów powiązanych z żywnością w puszkach.

Krótko mówiąc, historia Minha – od zwykłego bólu gardła po walkę z rakiem – jest sygnałem ostrzegawczym.

Po pięciu sesjach chemioterapii przekonał się na własnej skórze, jak niebezpieczne mogą być niektóre codzienne produkty spożywcze.

Pilne zalecenie lekarza — unikaj przetworzonego mięsa i słodkich napojów — to nie tylko rada, ale także apel o to, abyśmy już teraz zadbali o swoje zdrowie, zanim będzie za późno.