Ouadie Rhabbour

Składniki: 1 do 2 średnich bakłażanów Sól (na odwodnienie) 3 jajka Czarny pieprz do smaku Starta mozzarella (lub inny ser do roztopienia według uznania) Mąka (w miarę potrzeby do panierowania) 👨‍🍳 Przygotowanie krok po kroku: 🔸 1. Przygotowanie bakłażanów: Pokrój je w plastry o grubości około 1 cm. Umyj je i posól, aby pozbyć się goryczki. Pozostaw … Read more

Sos jogurtowy z koperkiem i ogórkiem Do sałatek ale i także do mięs ✅ Składniki: 200 g jogurtu naturalnego (najlepiej gęstego, typu greckiego) 1 mały świeży ogórek 2 łyżki posiekanego świeżego koperku 1 ząbek czosnku (opcjonalnie, przeciśnięty przez praskę) 1 łyżeczka soku z cytryny lub octu jabłkowego

Jeśli interesują Cię naturalne środki zaradcze i szukasz skutecznych sposobów na poprawę zdrowia wątroby, seler może być właśnie tym składnikiem, którego potrzebujesz. Przewyższając nawet dobrze znane właściwości detoksykacyjne czosnku i cytryny, seler jest skromnym warzywem, które ma potężny potencjał w oczyszczaniu wątroby. Przyjrzyjmy się uwielbianemu przepisowi, który wykorzystuje pełen potencjał selera w utrzymaniu zdrowej wątroby. … Read more

Świeża pietruszka to prawdziwy skarb w kuchni – jej intensywny aromat i bogate właściwości sprawiają, że jest niezastąpionym dodatkiem do wielu potraw. Ale jak zachować jej świeżość przez cały miesiąc? Istnieje sprytna metoda, z której korzystają profesjonalni kucharze. Oto metoda z miską, która pozwoli zachować świeżość pietruszki na długo! Jak zachować świeżość pietruszki? Proste sposoby … Read more

Odkryj moc szybkiego i skutecznego przepisu, który zawiera tylko dwa składniki: liście laurowe i goździki. Ten naturalny środek zapewnia Twojemu organizmowi silną ochronę przed różnymi problemami zdrowotnymi, jednocześnie wzmacniając układ odpornościowy. Połączenie goździków i liści laurowych działa jak tarcza przeciwko: – Problemom z oddychaniem – Wysokiemu poziomowi cukru we krwi – Próchnicy zębów – Bezsenności

Pokrzywa z alkoholem (rakija lub domowa wódka) do utylizacji. Środek, którego nie należy lekceważyć! Dla wielu pokrzywa jest po prostu uciążliwym chwastem, który trzeba wyrywać. Ale dla innych jest jeden z odpadów komunalnych, który powstaje w miejscach publicznych. Pokrzywa rośnie w dużych ilościach, co ma wpływ na nasze zdrowie jest naprawdę bezcenny. Jeśli chcesz w … Read more

Dziś chcę zwrócić Waszą uwagę na jedną z najprostszych i najszybszych opcji robienia leniwych pierogów, której używam od kilku lat. Przygotowanie tych pierogów nie zajmuje dużo czasu, a ręce i stół nie będą ubrudzone. W rezultacie powstają bardzo smaczne, delikatne i najbardziej twarogowe pierogi. Takie pierogi szczególnie przypadną do gustu wszystkim miłośnikom wyraźnego smaku twarogu. … Read more

W dążeniu do utraty wagi ludzie często szukają naturalnych i skutecznych rozwiązań. Jednym z takich rozwiązań jest napój z jabłek i czosnku. Ta kombinacja, choć mało znana, oferuje znaczące korzyści dla osób chcących schudnąć. Oto szczegółowy opis sposobu przygotowania i stosowania tego napoju odchudzającego, a także jego korzyści. Przygotowanie napoju Składniki:

Pietruszka jest szeroko stosowana w kuchni, ale jak ją prawidłowo przechowywać, żeby zachowała świeżość na dłużej? Podpowiemy Ci. Szefowie kuchni stosują sztuczkę, która pozwala im zachować pietruszkę na ponad trzydzieści dni. Zobaczmy, co to jest. ciąg dalszy na następnej Pietruszka: zastosowania w kuchni

Wprowadzenie Chleb świętojański, znany także jako karob, to nie tylko zdrowa alternatywa dla kakao, ale także składnik, który od wieków wykorzystywany był w tradycyjnej kuchni basenu Morza Śródziemnego. Jego naturalna słodycz, bogactwo błonnika i brak kofeiny czynią go idealnym wyborem dla dzieci, osób z wrażliwością na kakao czy tych, którzy poszukują zdrowszych deserów. Poniżej znajdziesz … Read more