Ouadie Rhabbour
Wiele osób wyrzucanych w pełni dobre jedzenie tylko dlatego, że zostały już wydrukowane termin przydatności. Jednak te daty są często uważane za jakość, a nie bezpieczeństwo. W rzeczywistości USDA stwierdza, że z mlekiem modyfikowanego dla niemowląt, daty przydatności nie są wymagane i oznaczają, że jedzenie jest złe. Oto 20 produktów, które mogą być bezpiecznie spożywane … Read more
Wprowadzenie Czasami najprostsze przepisy okazują się tymi najbardziej satysfakcjonującymi. Ta dawno zapomniana sałatka to doskonały dowód na to, że smaczne danie nie wymaga skomplikowanych składników ani kalorycznych sosów. Jest lekka, świeża i pełna naturalnych smaków, a jej przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska! Składniki: 2 świeże … Read more
Wstęp Sałatka z grzybami i fasolą “Secret Delight” to wyjątkowe połączenie delikatnych, leśnych grzybów z pożywną fasolą, które tworzą harmonijną kompozycję smakową. Jest to idealne danie na każdą okazję – od lekkiego lunchu po wyjątkowe spotkania rodzinne. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie pełna głębi smaków, ta sałatka zaskakuje swoim niepowtarzalnym charakterem. Dzięki swojemu połączeniu składników, … Read more
Składniki: – 220 g mascarpone – 250 g twarogu o obniżonej zawartości tłuszczu – 220 g kremu twarogowego (np. Onken z 0,2% tłuszczu) – 220 g pikantnej (słodkiej) czekolady – 1 tabliczka białej czekolady – 1/2 opakowania mrożonych malin – 150 g cukru
Wprowadzenie Kurczak z mozzarellą to połączenie, które zawsze robi wrażenie. Pyszne, soczyste kotleciki, które kryją w sobie rozpływającą się w ustach mozzarellę, to danie, które łączy prostotę z elegancją. Nie tylko jest łatwe do przygotowania, ale również sprawia, że obiad nabiera wyjątkowego smaku. Kurczak w połączeniu z delikatnym serem to doskonała alternatywa dla tradycyjnych kotletów, … Read more
Składniki 500 g ziemniaków (ze skórką) 100 g mąki kukurydzianej 50 g startej mączki musztardowej Sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka czosnku granulowanego Świeży czosnek, duszony do smaku Lekki olej do smażenia Instrukcje krok po kroku Przygotowanie krok po kroku Dokładnie umyj ziemniaki, aby pozbyć się zanieczyszczeń, i ugotuj je w całości, ze skórką, … Read more
Składniki 10–12 kromek chleba lub innego pieczywa (około 500 g) ¾–1¼ dl ciepłego mleka (w zależności od suchości chleba) 2–3 jajka 2 łyżki świeżej pietruszki Sól i pieprz do smaku Szczypta chili (lub chili – opcjonalnie) Opcjonalne składniki dla lepszego smaku: Smażony boczek Smażona cebula Szynka Czosnek Grillowanie Instrukcja gotowania ciąg dalszy na następnej stronie
Ciasto francuskie z pieczarkami i szynką Są przepisy, które każdy uwielbia od pierwszego kęsa. To ciasto francuskie z pieczarkami i szynką jest jednym z nich. Złociste, chrupiące ciasto z rozpływającym się w środku smażonymi pieczarkami, wędzoną szynką i roztopionym serem… Już sama myśl sprawia, że cieknie ślinka. To proste, sycące i towarzyskie danie, które uwielbiamy … Read more
🗞️ Wstęp: Szukasz prostego sposobu, by dostarczyć organizmowi więcej witamin, błonnika i antyoksydantów? Zielone koktajle to szybka, odświeżająca i zdrowa odpowiedź. Łatwe do przygotowania, idealne na początek dnia i wspierające trawienie oraz oczyszczanie organizmu – a wszystko to w naturalny sposób. Poniżej znajdziesz plan na cały tydzień z codziennie nowym przepisem! 📅 Tygodniowy plan koktajlowy: ✅ Poniedziałek Składniki: … Read more
Składniki: 1 filiżanka ciasteczek biszkoptowych, pokruszonych 8 uncji serka mascarpone 1/4 filiżanki cukru pudru 2 łyżki zaparzonego espresso (schłodzonego) 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1/4 filiżanki gorzkiej czekolady, roztopionej Kakao w proszku (do posypania) Przygotowanie: