Nadmierne zatrzymanie wody może powodować obrzęki w różnych częściach ciała, zwłaszcza dłoni i stóp, powodując dyskomfort, a czasem ból. Naturalne środki, takie jak pietruszka i cytryna, są popularne ze względu na swoje właściwości moczopędne, pomagające wypłukać nadmiar wody z organizmu. Oto, jak możesz wykorzystać te składniki, aby zmniejszyć obrzęki i poprawić ogólną równowagę płynów.
